Yoga |Pilates| Animal Flow
Bienvenue, je suis Robbie, votre professeure italienne personnelle en ligne. Quel cours de Yoga choisir ?
1. Prenez un RDV gratuit pour que nous discutions ensemble de vos besoins et recherche personnelle.
2. J’établis pour vous un cours personnalisé mêlant Yoga, Pilates et Animal Flow, pour être prête et améliorer les changements auxquels votre corps et votre esprit sont confrontés.
3. Nous nous verrons en ligne aux rendez-vous que vous prendrez: c‘est parti pour atteindre vos objectifs !
Plus de force, meilleure flexibilité, le cours individuel de Yogassage va s’adapter à vos besoins, que ce soit pour gérer le stress, l’anxiété, les changements hormonaux grâce au yoga somatique, ou bien réveiller sa puissance féminine: l’énergie Shakti.
Expertise et interaction en ligne
Yogassage aide et soutient les femmes occupées, professionnelles ou retraitées à trouver le yoga qu'elles désirent/dont elles ont besoin. Grâce au savoir-faire de Robbie, les cours sont adaptés à tout objectif de manière spécifique, et sont faciles d'accès car en ligne. Une expérience engageante, ludique et personnalisée qui favorise le bien-être physique et général.
Flexibilité: Pour votre corps & votre agenda
Ici on améliore sa souplesse physiquement et psychiquement. Vous choisissez vos RDV en ligne. Les séances durent une heure et comprennent : Respiration et échauffement - Entraînement & Reconnexion à soi - Relaxation : à redéfinir ensemble et créer le mélange parfait pour vous. Pas d'abonnement, je répondrais à vos questions lors de notre premier échange, gratuitement évidemment.
Un soutien rare dédié aux Femmes de 40 ans+
Après une recherche approfondie, j'ai trouvé le cocktail exceptionnel permettant d'alléger & d'améliorer ce quotidien. Je travaille sur le somatique, la perte/maintien du poids, le manque de tonus et de masse musculaire, la ménopause (pré-ménopause), changements corporels, sciatique, anxiété, reconnexion à sa féminité, et + encore... Parlons-en ensemble. Notre premier RDV est gratuit, et quel bien fou de discuter entre nous.
Votre programme personalisé
Une combinaison parfaite d'exercices en direct de pilates, yoga somatique & entraînement fonctionnel pour façonner votre corps en tenant compte des changements hormonaux et améliorer votre niveau d'énergie avec des séquences et des mouvements sélectionnés. Définissons ensemble vos objectifs !
relâchez les tensions
Reprogrammez vos habitudes respiratoires avec des entraînements qui vous aideront à lâcher prise, à améliorer votre concentration, à gérer l'anxiété, et même à couper l'envie de fumer. Explorez le potentiel synergique du diaphragme et du plancher pelvien - Réactivez votre énergie Shakti - Boostez votre pouvoir féminin.
Retrouvez l'Amour de votre Corps
Tout niveau, nous serons capables de peaufiner votre tonus musculaire et d'améliorer votre souplesse et coordination. Amatrices de yoga, découvrez de nouvelles asanas et élevez votre pratique au niveau supérieur. Débutantes? Pas de panique: la réconciliation entre votre moi intérieur et votre moi extérieur est proche. Parlons-en toutes les 2!
Vous avez des questions?!
Aucun souci! Cliquez sur “PRENDS TON RDV GRATUIT” et nous en parlerons ensemble, ainsi que de vos objectifs et les points que vous souhaitez améliorer. Vous pourrez commencer par un seul cours privé ou opter pour un pack et commencer votre programme dès demain!
Profitez de l'offre été avant le 27 d'Aout
PREMIERE SEANCE
à reserver sur le cal - 60min-
Après la consultation gratuite, Vous aurez accès à l'outil de réservation (Calendly) pour planifier votre premiere séance. Aucun engagement supplémentaire.
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Nous nous concentrerons sur vos objectifs et définirons la séance parfaite avec un savant mélange de Yoga, Pilates, Entraînement Fonctionnel.
3 CLASSES
à reserver sur le cal - 60min-
Suite à la consultation gratuite, vous aurez accès à l'outil de réservation (Calendly) pour planifier les 3 séances.
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Nous définirons un programme détaillé et vous réaliserez vos progrès en moins de temps que celui que vous imaginez. J'ai hâte, et vous?
5 CLASSES
à reserver sur le cal - 60min-
Suite à la consultation gratuite, vous aurez accès à l'outil de réservation (Calendly) pour planifier les 5 séances.
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Nous définirons un programme détaillé ensemble et je suis persuadée que vous sentirez rapidement les effets positifs recherchés. Discutons-en !
Roberta (alias Robbie) est italienne, mais parle aussi français et anglais ! Professionnelle internationale, elle a une formation en gymnastique mais est tombée amoureuse du yoga et a fondé Yogassage, une communauté internationale de yoga, en 2017. Elle a travaillé pour plusieurs clubs à Rome, tels que Virgin Active et Mc Fit et a adapté sa pratique en insérant certains éléments de Pilates & Animal Flow, deux disciplines étonnantes pour lesquelles Robbie est certifiée enseignante. Elle travaille en privé avec des femmes influentes en ligne. Au cours des dernières années, elle a conçu des centaines de séances en ligne sur mesure pour élever la pratique du yoga ou l’adapter à des besoins spécifiques. Elle s’intéresse au Reiki et aux Akashic Records et croit au pouvoir des connexions et de l’échange d’énergie. Elle est diplômée en sciences de l’éducation, a une formation en design et est chargée de cours à l’université. Elle est passionnée par la recherche et est prête à libérer votre pouvoir créatif par le mouvement. Découvrez-en plus dans sa bio, à utiliser pour l’instant avec l’outil Google Traduction car son site international est en anglais !
Yogassage est une communauté de yoga basée à Rome et dirigée par Robbie. Prenez votre RDV et commencez à vous sentir mieux aujourd’hui.
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